很多交易并不是输在方法，而是输在脑子里那几句反复出现的话：‘再等等也许会回来’、‘这次一定不一样’、‘刚亏过一次，不敢再进了’。这些自我对话看起来只是念头，实际上却在一点点改写你的执行纪律。

但高手和普通人的差别，很多时候不在信息量，而在他会不会在关键时刻对自己说对的话。好的自我对话不是盲目打鸡血，而是把注意力拉回计划、风险和概率，而不是让情绪临时接管方向盘。